À propos de moi
En étant plus à l'écoute de mes besoins et de mes valeurs, j'ai appris à mieux me connaître. Douce, attentive aux autres et centrée sur vos objectifs, je vous accompagne lors de séances de coaching individuelles ainsi que par le biais d'ateliers tels que le dessin méditatif, l'atelier Ikigaï et des journées de constellations familiales et systémiques en groupe, avec bienveillance et énergie féminine, pour vous aider à atteindre votre équilibre de vie.
Mes valeurs fondamentales sont avant tout : le Bien-être, le Respect de soi et des autres, l'Harmonie, la Créativité, le Partage, l'Engagement de chacun et le Progrès.
Mes atouts ou points forts :
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Compréhension des difficultés
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Croyance en l'interconnexion de toutes choses
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Capacité à établir des connexions avec autrui
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Attitude optimiste
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Écoute empathique
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Sensibilité
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Visualisation d'objectifs clairs
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Individualisation, car chacun.e est unique
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Créativité
En tant que coach, quel est l'atout de mon accompagnement ?
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Écoute attentive
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Empathie profonde
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Perception fine des subtilités de mon environnement, d'où l'importance d'un cadre sécurisant et accueillant
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Créativité
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Intuition
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Reconnaissance des émotions et des expériences de chacun.e, qui est primordiale pour moi
La gestion du stress et de l'anxiété est l'une de mes préoccupations majeures, tout comme la connaissance de soi, qui aide à mieux comprendre les situations sources de ces états.
Formations
2023-2024
L'Institut Des Sources Humaines
Supervisions Collective Pratique de Constelleur/trice
Supervision de groupe portant sur les compétences de Constelleur/trice et son code de déontologie.
2023-2024
L'Institut Des Sources Humaines
Certifiée Praticienne En Constellations Familiales, Systémiques & Rituels
Formation reconnue par la COFASY
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Intégrer les principes du travail psychocorporel et les leviers puissants de changement qu’offrent les constellations
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Enrichir ses connaissances du développement de la personnalité, des processus transgénérationnels et de la psycho-généalogie.
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Intégrer la connaissance du processus thérapeutique, les fondamentaux des constellations et les lois des systèmes.
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Assimiler au sein des constellations, la puissance des rituels.
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Développer son expérimentation multidimensionnelle, sa créativité, tout en développant sa maturité personnelle, son estime de soi, ses intuitions et sa clarté intérieure.
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Affiner les perceptions de l’expression du corps comme messager de l’inconscient.
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Découvrir / renforcer l’accès à ses ressources et les utiliser.
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Affermir sa posture et sa qualité de présence en toute circonstance, en tant que praticien en constellations.
2022
BAO Elan Vital
Masterclass : "Coacher le Burnout"
Atelier accrédité par l'ICF
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Symptômes, causes exogènes/endogènes et conséquences
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Focus sur les causes « racine » du burnout (d’origine personnelle et d’origine familiale et culturelle)
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Techniques de détection par le questionnement (langage verbal et infra verbal)
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Précautions : éthique et déontologie, les limites du coaching, l’indispensable collaboration avec le monde médical
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Les cas de figure pour l’accompagnement : avant, pendant et après le burnout
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L’accompagnement des managers, des responsables, des accompagnateurs confrontés à la problématique (pour leurs équipes)
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Exercices pratiques et échanges entre coach
2022
BAO Elan Vital
Supervision Collective Pratique de coaching
Supervision de groupe portant sur les compétences de coach et son code de déontologie et des 8 "Core Compétences" de l'International Coach Federation.
2020-2022
BAO Elan Vital
Certifiée BAO Elan Vital Institut.
"Les clés du coaching & les 11 compétences coach"
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1er cycle: Le processus de coaching, la posture coach, approches et connaissances de diverses techniques de connaissance de soi et de communication (neurosciences, PNL, analyse transactionnelle, intelligence émotionnelle, TAO, outils transpersonnels et psycho-corporels, travail symbolique et rituels)
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2ème cycle : Etudes de cas, de taskings, seule ou en groupe. Supervisions feed-back et du ‘feed-forward’ à la suite d’exercices concrets de coaching.
1996- 1997
Institut Sainte Marie
Arts Décoratifs, Publicité Communication Graphique
Publicité, Mise en page, Typographie, Graphisme, Photographie, Mise au Net
1995- 1996
Institut Sainte Marie
Communication Graphique
Infographie, Graphisme, Mise en page, Photographie, Sérigraphie
1994- 1995
Institut Sainte Marie
Arts Décoratifs, Publicité
Publicité, Mise en page, Typographie, Graphisme, Photographie, Mise au Net