Connaissance de soi
Se (re)découvrir pour mieux te guider​
La connaissance de soi est le point de départ de tout chemin de transformation.
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Qui es-tu ?
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C’est apprendre à te rencontrer vraiment, au-delà des rôles, des conditionnements et des attentes extérieures.
C’est poser un regard lucide, bienveillant et curieux sur :
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tes valeurs profondes
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tes émotions, tes besoins, tes désirs
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tes blessures et tes schémas inconscients
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tes forces, tes ressources, tes limites
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ta façon de fonctionner dans les relations
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Pourquoi faire un travail sur toi ?​
Faire un travail sur toi, c’est choisir de devenir acteur·rice de ta vie.
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C’est une démarche de conscience, de libération et d’alignement qui te permet :
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de mieux comprendre tes réactions et tes émotions
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d’apaiser les conflits intérieurs ou relationnels
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de te libérer de croyances limitantes héritées ou ancrées dans l’enfance
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de reprendre ta place dans ta vie personnelle, familiale ou professionnelle
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de retrouver de la clarté dans tes choix, et plus de cohérence dans tes actions
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d’oser être toi-même, en confiance
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C’est un chemin vers plus de paix intérieure, d’authenticité et de liberté.
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En résumé :
La connaissance de soi, c’est apprendre à te connaître pour mieux t’aimer.
Le travail sur toi, c’est apprendre à t’aimer pour mieux vivre.