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Connaissance de soi

Se (re)découvrir pour mieux te guider​

La connaissance de soi est le point de départ de tout chemin de transformation.

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Qui es-tu ?

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C’est apprendre à te rencontrer vraiment, au-delà des rôles, des conditionnements et des attentes extérieures.


C’est poser un regard lucide, bienveillant et curieux sur :

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  • tes valeurs profondes

  • tes émotions, tes besoins, tes désirs

  • tes blessures et tes schémas inconscients

  • tes forces, tes ressources, tes limites

  • ta façon de fonctionner dans les relations

Copie de (Publication Facebook)_edited_e

Pourquoi faire un travail sur toi ?​

Faire un travail sur toi, c’est choisir de devenir acteur·rice de ta vie.

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C’est une démarche de conscience, de libération et d’alignement qui te permet :

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  • de mieux comprendre tes réactions et tes émotions

  • d’apaiser les conflits intérieurs ou relationnels

  • de te libérer de croyances limitantes héritées ou ancrées dans l’enfance

  • de reprendre ta place dans ta vie personnelle, familiale ou professionnelle

  • de retrouver de la clarté dans tes choix, et plus de cohérence dans tes actions

  • d’oser être toi-même, en confiance

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C’est un chemin vers plus de paix intérieure, d’authenticité et de liberté.

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En résumé :
La connaissance de soi, c’est apprendre à te connaître pour mieux t’aimer.
Le travail sur toi, c’est apprendre à t’aimer pour mieux vivre.

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